Cuida tus ojos

¿Qué vitaminas son mejores para los ojos? Las mejores vitaminas para los ojos A las vitaminas A, C y E se las conoce como vitaminas ojos porque está demostrado que son excelentes para mantener y mejorar la salud ocular y evitar los problemas causados por la edad, como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE).Veamos las principales características de cada una de ellas: La vitamina A es especialmente poderosa para mejorar la visión nocturna y prevenir un buen número de enfermedades oftalmológicas, [...]

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